Полезные советы для тех у кого есть пароварка для микроволновки.Всем привет. Вот недавно приобрела пароварку для микроволновки. Очень довольна.
Поскольку я не ем жареное, это очень удобно. Кстати это здорово для кто сидит на диете или вегетарианец.
Микроволновки конечно у всех разной мощности. У меня Акай, Котлеты на пару готовлю 2 минуты с оной стороны, потом переворачиваю и еще 1 минуту.
Это общие советы.
- Замороженные овощи не требуют разморозки перед приготовлением.
-Замороженную рыбу можно помещать в пароварку не размораживая, предварительно разделав ее на куски.
-Во время приготовления мяса и птицы в пароварке весь жир вытапливается, поэтому лучше выбирать более толстые куски.
-Нужно держать мясо и рыбу в пароварке до полной готовности.
-Для определения готовности нужно проткнуть мясо ножом,
-Рыба будет готова, если она легко разделяется вилкой.
Приготовление основных продуктов.
Наименование продукта! вес в граммах! мощность! время, минуты!
Рыба ! 600-700 ! 850-1000 ! от 5 до 7 !
Курица !500-600 !850-1000 ! 10 -12 !
Замороженные овощи ! 400-500 ! 850- 1000 ! 5-7 минут !
Котлеты ( мясные или ! 400-500 ! 850- 1000 ! 5-7 минут !
куриные.
Да еще все зависит от мощности вашей микроволновки.
А так я лично микроволновке готовлю почти все, кроме супов.
До встречи в блоге.
