Очень люблю готовить и придумывать именно свои рецепты .А их накопилось немало и очень хочу поделиться с вами своим опытом . Ну а понравится или нет вам решать.
Моя страничка также будет посвящена здоровью. Много рецептов для диабетиков, меню, которое я составляла для себя исходя из реалий времени, бюджета, сопутствующих болячек и личного опыта. Это диетическое меню подойдет и для тех кто не хочет лишний вес прибавить. Меню буду давать на день в разных вариантах.
Еще обязательно буду указывать сколько хлебных единиц будет составлять обед завтрак или ужин. Да, все меню будет составлено исключительно из рецептов блюд, которые я готовила и готовлю себе и маме. Собственно это своеобразный дневник моего ежедневного питания, так сказать образ жизни. Много будет полезной информации для диабетиков, кто на инсулине. Еще я увлекаюсь рукоделием, буду с вами делиться своими поделками, наблюдениями, экспериментами.
Меня можно найти в одноклассниках: https://ok.ru/profile/539295326470
